Beste kinderhelm 2026: 6 fietshelmen voor kinderen op maat vergeleken
Kort antwoord
Een goede kinderhelm past strak bij de hoofdomtrek van je kind. Voor peuters en kleuters met een hoofdomtrek van 46 tot 52 cm is de uvex kid 2 de beste keuze: hij weegt 190 gram en kostte € 19,95 op 23-10.
Is je kind groter (50 tot 56 cm) en wil je ook bescherming tegen draaiende klappen, dan is de Lazer Nutz KinetiCore (€ 59,67) het enige model in deze vergelijking dat dat volgens de fabrikant heeft.
In Nederland is een fietshelm niet verplicht, ook niet voor kinderen (ANWB). VeiligheidNL raadt hem wel aan. Uit de wetenschappelijke literatuur die VeiligheidNL aanhaalt, blijkt dat een helm de kans op ernstig hoofd- en hersenletsel met ongeveer 60% verkleint. We vergelijken hier 6 helmen met de gegevens van de fabrikant en van bol. We hebben ze niet zelf getest.
We testen niet zelf: we vergelijken fabrieksspecs, regels en tests van anderen, met bron en datum (zo werken wij). Koop je via een link, dan krijgen wij commissie; jij betaalt niets extra (zo werkt het).
Omdat een helm alleen beschermt als hij past, en de maat op de doos niet altijd bij je kind past.
In het kort
- Meet de hoofdomtrek net boven de wenkbrauwen (Kinderveiligheid.nl). Kies een helm waarbij die maat in het bereik valt, liefst niet helemaal bovenaan.
- Kijk of de helm voldoet aan de norm EN 1078. Een duurdere helm is volgens Kinderveiligheid.nl niet automatisch veiliger.
- Vervang de helm na een val of na ongeveer 5 jaar (Kinderveiligheid.nl).
- Een helm is in Nederland niet verplicht. In Frankrijk en Oostenrijk is hij wel verplicht voor kinderen tot 12 jaar, en in Spanje tot 16 jaar (ANWB).
Onze keuzes in het kort
Beste voor peutersuvex kid 2 (46-52 cm)
190 g, 46-52 cm, € 19,95; ook geschikt voor in het fietszitje.
- Hoofdomtrek
- 46-52 cm
- Gewicht
- 190 g
- Verlichting
- nee
€ 19,95bol.com, 23 okt 2026DetailsBekijk bij bol
Met rotatiebeschermingLazer Nutz KinetiCore (50-56 cm)
KinetiCore, zijsluiting, one size 50-56 cm.
- Hoofdomtrek
- 50-56 cm (one size)
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- optioneel (Universal Lazer LED)
€ 59,67bol.com, 23 okt 2026DetailsBekijk bij bol
Beste prijs 50-55 cmABUS Smiley 3.0 (M, 50-55 cm)
240 g, € 30,99, maat M.
- Hoofdomtrek
- 50-55 cm (M); S is 45-50 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- nee
€ 30,99bol.com, 23 okt 2026DetailsBekijk bij bol
Voor schoolkinderenABUS Youn-I 2.0 (S, 48-54 cm)
Sportieve vorm, S 48-54 en M 52-57 cm.
- Hoofdomtrek
- 48-54 cm (S); M is 52-57 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- ja, led achter
€ 43,99bol.com, 23 okt 2026DetailsBekijk bij bol
6 kinderhelmen vergeleken
Maten en gewichten zijn opgaven van de fabrikant of van bol. 'Open' betekent dat we het niet hebben kunnen bevestigen. Prijzen van bol.com op 23-10-2026. Prijzen bij bol.com op 23 oktober 2026; ze kunnen wijzigen.
- Beste voor peuters
- Hoofdomtrek
- 46-52 cm
- Gewicht
- 190 g
- Verlichting
- nee
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- EN 1078
€ 19,95bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol - Met rotatiebescherming
- Hoofdomtrek
- 50-56 cm (one size)
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- optioneel (Universal Lazer LED)
- Rotatiebescherming
- ja, KinetiCore
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
€ 59,67bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol - Beste prijs 50-55 cm
- Hoofdomtrek
- 50-55 cm (M); S is 45-50 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- nee
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
€ 30,99bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol - Voor schoolkinderen
- Hoofdomtrek
- 48-54 cm (S); M is 52-57 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- ja, led achter
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
€ 43,99bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol - Hoofdomtrek
- 45-50 cm (S)
- Gewicht
- 230 g
- Verlichting
- ja, oplaadbaar led achter
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
€ 46,98bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol- Hoofdomtrek
- 46-52 cm (S)
- Gewicht
- niet vermeld (open)
- Verlichting
- niet vermeld
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
€ 71,49bol.com, 23 okt 2026Bekijk bij bol
Zo kies je de juiste maat
Meet met een zacht meetlint rond het hoofd, net boven de wenkbrauwen, over het breedste deel van het achterhoofd. Valt de maat tussen twee helmen in, zet dan eerst de kleinste op. Zit die met het draaiwiel strak en zonder pijn, neem hem. Is hij te krap, neem de grotere. Kinderveiligheid.nl: 'Koop een helm niet te groot! Een helm die niet goed past, beschermt niet goed (genoeg).'
Rekenhulp
Welke helmmaat heeft je kind?
Bij 51 cm passen 5 helmen uit onze vergelijking. Bovenaan staat de helm met de meeste groeiruimte.
- Lazer Nutz KinetiCore (50-56 cm) · 50-56 cm (one size), 240 g, rotatiebescherming · € 59,67 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Smiley 3.0 (M, 50-55 cm) · 50-55 cm (M); S is 45-50 cm, 240 g · € 30,99 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Youn-I 2.0 (S, 48-54 cm) · 48-54 cm (S); M is 52-57 cm, 240 g · € 43,99 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- uvex kid 2 (46-52 cm) · 46-52 cm, 190 g · € 19,95 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Anuky 2.0 ACE (S, 46-52 cm) · 46-52 cm (S) · € 71,49 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
Zit je kind binnen 1 cm van de bovenkant van een maat, kies dan de helm met het grotere bereik. Een helm 'op de groei' die nu wiebelt, beschermt minder: past hij niet strak met het draaiwiel, neem dan de kleinere maat.
Maten: opgave van uvex, ABUS en Lazer per helm (zie de productpagina's). Er is in Nederland geen helmplicht voor kinderen op de fiets (ANWB, 23-10-2026).
Hoe moet een kinderhelm zitten?
- Recht op het hoofd, met de voorkant net boven de wenkbrauwen. De helm mag niet naar achteren zakken.
- Het voorste bandje loopt van boven naar beneden. De bandjes komen pas onder het oor bij elkaar.
- De sluiting zit onder de kin, met maar een klein beetje ruimte.
- Schudt je kind het hoofd, dan blijft de helm op zijn plaats.
- Je kind kan met de helm op nog alles zien en horen.
Let op: Laat je kind de helm afdoen als het gaat spelen of klimmen (Kinderveiligheid.nl). Met de bandjes kan het in een klimrek blijven hangen.
Alle 6 in detail
uvex kid 2 (46-52 cm)
Peuters op de loopfiets of in het fietszitje
Een lichte inmould-helm voor de kleinste fietsers: 190 gram en 46 tot 52 cm hoofdomtrek. uvex noemt hem uitdrukkelijk voor de loopfiets en voor achterop in het zitje of in de fietskar. Instellen gaat met het IAS-draaiwieltje, de kinband met een drukknopsluiting. € 19,95 op 23-10: de goedkoopste helm in onze vergelijking.
- Hoofdomtrek
- 46-52 cm
- Gewicht
- 190 g
- Verlichting
- nee
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- EN 1078
Sterke punten
- Licht: 190 g (uvex-opgave)
- € 19,95
- Draaiwieltje (IAS) en eenhandige kinbandsluiting
Let op
- Geen ingebouwd lampje
- Geen rotatiebescherming (MIPS of vergelijkbaar)
Specs: uvex sports productpagina kid 2 (46-52 cm) (23 oktober 2026); bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
Lazer Nutz KinetiCore (50-56 cm)
Ouders die rotatiebescherming willen voor een kind met 50-56 cm hoofdomtrek
De enige helm in onze lijst met een eigen systeem tegen rotatiekrachten: KinetiCore, vervormbare EPS-blokjes die volgens Lazer zowel directe als draaiende klappen opvangen. One size 50-56 cm, 240 gram, TurnSys-draaiwiel, zijsluiting die niet in de kin knelt en een insectennetje. € 59,67 op 23-10.
- Hoofdomtrek
- 50-56 cm (one size)
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- optioneel (Universal Lazer LED)
- Rotatiebescherming
- ja, KinetiCore
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
Sterke punten
- Rotatiebescherming (KinetiCore, Lazer-opgave)
- Zijsluiting: geen knellende kinband
- Insectennetje in de voorste ventilatiegaten
Let op
- € 59,67, het duurste in deze lijst
- Lampje los te koop
Specs: Lazer Nutz KinetiCore (23 oktober 2026); bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
ABUS Smiley 3.0 (M, 50-55 cm)
Kleuters en jonge schoolkinderen met 50-55 cm hoofdomtrek
Een eenvoudige kinderhelm in maat M (50-55 cm) van 240 gram voor € 30,99 (23-10). Dezelfde helm bestaat in S voor 45 tot 50 cm. Een helm in de middelste maat past veel kinderen van kleuter tot jonge schoolgaande leeftijd; meten blijft nodig.
- Hoofdomtrek
- 50-55 cm (M); S is 45-50 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- nee
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
Sterke punten
- 240 g
- Groot bereik in M: 50-55 cm
- Lage prijs
Let op
- Geen lampje
- Norm niet vermeld bij bol (EN 1078 verwacht maar niet bevestigd)
Specs: bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
ABUS Youn-I 2.0 (S, 48-54 cm)
Schoolkinderen die een 'grote mensen'-helm willen
Een sportievere helm voor schoolkinderen en tieners, in S (48-54 cm) en M (52-57 cm). Deze S weegt 240 gram en kostte € 43,99 op 23-10. Hij oogt als een volwassenenhelm, wat oudere kinderen vaak belangrijk vinden om hem echt op te zetten.
- Hoofdomtrek
- 48-54 cm (S); M is 52-57 cm
- Gewicht
- 240 g
- Verlichting
- ja, led achter
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
Sterke punten
- Ruim bereik in S: 48-54 cm
- 240 g
- Ook in M (52-57 cm) voor tieners
Let op
- Geen rotatiebescherming
- Duurder dan de Smiley
Specs: ABUS Youn-I 2.0 (23 oktober 2026); bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
ABUS Smiley 3.0 ACE LED (S, 45-50 cm)
Kleine hoofdjes (45-50 cm) die in het donker mee achterop gaan
De Smiley 3.0 met een klein ledlampje achterop en de ACE-uitvoering met een klep, maat S (45-50 cm), 230 gram. € 46,98 op 23-10. Het lampje is een extraatje voor de zichtbaarheid in de herfst; het vervangt geen fietsverlichting.
- Hoofdomtrek
- 45-50 cm (S)
- Gewicht
- 230 g
- Verlichting
- ja, oplaadbaar led achter
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
Sterke punten
- Ledlampje achter
- 230 g
- Kleine maat S
Let op
- Ruim € 27 duurder dan de uvex kid 2
- S tot 50 cm: snel ontgroeid
Specs: ABUS productblad Smiley 3.0 ACE LED S (230 g, 45-50 cm, achterlicht) (23 oktober 2026); bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
ABUS Anuky 2.0 ACE (S, 46-52 cm)
Alleen als je dit specifieke model zoekt
De Anuky 2.0 ACE is een kinderhelm met een klepje in maat S (46-52 cm). Op 23-10 kostte hij € 71,49 bij bol, dat is veel meer dan de uvex kid 2 die dezelfde maat dekt. Het gewicht vonden we niet. Op abus.com staan Anuky 2.0-varianten in het archief, mogelijk loopt het model uit.
- Hoofdomtrek
- 46-52 cm (S)
- Gewicht
- niet vermeld (open)
- Verlichting
- niet vermeld
- Rotatiebescherming
- nee
- Norm
- niet vermeld bij bol (open)
Sterke punten
- Maat 46-52 cm
- Klepje (ACE)
Let op
- € 71,49: ruim drie keer de uvex kid 2
- Gewicht niet bekend
- Mogelijk uitlopend model
Specs: ABUS archief Anuky 2.0 ACE (23 oktober 2026); bol.com (prijs, EAN-zoekpagina) (23 oktober 2026)
Verder lezen in dit onderwerp
Wat doet een fietshelm?
VeiligheidNL legt uit hoe een helm werkt. De schuimlaag veert in en vangt zo een deel van de klap op. De harde, gladde buitenkant verdeelt de kracht en glijdt over de grond. Uit een meta-analyse die VeiligheidNL aanhaalt (Høye, 2018) blijkt dat een helm de kans op dodelijk hoofd- en hersenletsel met 71% verkleint, en de kans op ernstig letsel met 60%. Volgens eigen onderzoek van VeiligheidNL uit 2022 daalt de kans op hoofdletsel met 62%.
Een helm werkt het best bij een val waar verder niemand bij betrokken is, en kinderen onder de 10 jaar lopen hoofdletsel vooral op door zo'n val. Bij de test voor de norm EN 1078 valt de helm van 1 tot 1,5 meter hoogte, met ongeveer 15 km/u (VeiligheidNL).
Rotatiebescherming: nodig?
Bij een val draait het hoofd vaak mee. Sommige helmen hebben daar een extra systeem voor, zoals MIPS of KinetiCore van Lazer. VeiligheidNL schrijft dat er voorstanders zijn om de test voor de norm uit te breiden met het draaien van het hoofd. In de huidige norm EN 1078 zit dat nog niet. Of zo'n systeem in de praktijk extra bescherming geeft, kunnen wij niet onafhankelijk zeggen. Het is een extra optie, geen eis.
Helm in het fietszitje
Ook achterop of voorop in een zitje raadt de ANWB een helm aan: een beladen fiets kan ook bij stilstand omvallen. Kies dan een lichte helm. Bobike noemt de GO Maxi 'compatibel met een helm': de hoofdsteun is zo gevormd dat het hoofd met helm niet naar voren wordt geduwd. uvex noemt de kid 2 uitdrukkelijk geschikt voor in het zitje en de fietskar. Zie ook fietsstoeltjes.
Veelgestelde vragen
Is een fietshelm verplicht voor kinderen?
Nee, in Nederland niet (ANWB). Het kabinet wil vanaf 2027 wel een helmplicht voor minderjarigen op e-bikes en fatbikes (Rijksoverheid). Op een gewone kinderfiets blijft een helm een eigen keuze. Lees meer bij helmplicht.
Welke maat helm voor een kind van 3 jaar?
Dat hangt af van het hoofd, niet van de leeftijd. Veel peuters zitten tussen 46 en 52 cm, het bereik van de uvex kid 2. Meet de hoofdomtrek boven de wenkbrauwen.
Hoe lang gaat een kinderhelm mee?
Kinderveiligheid.nl adviseert na vijf jaar een nieuwe helm te kopen, en meteen als je kind ermee is gevallen. Bij kinderen is hij meestal eerder te klein.
Is een dure helm veiliger?
Niet per se. Volgens Kinderveiligheid.nl gelden voor alle helmen dezelfde veiligheidsregels. Een duurdere helm kan wel extra's hebben, zoals een lampje of rotatiebescherming.
Mag een kinderhelm van tweedehands komen?
Liever niet. Je ziet een helm niet aan of hij al eens een klap heeft gehad. Kinderveiligheid.nl adviseert een helm na een val te vervangen.
Bronnen (8)
- 1.Kinderveiligheid.nl: kinderfiets en fietshelm, jouw kind veilig leren fietsen (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 2.VeiligheidNL: dragen van een fietshelm door kinderen, een goed idee? (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 3.VeiligheidNL: onderzoek fietshelmen bij kinderen en jongeren (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 4.ANWB: is een fietshelm verplicht in Nederland? (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 5.Rijksoverheid: plan kabinet helmplicht fatbikes en e-bikes jongeren tot 18 (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 6.uvex kid 2 (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 7.Lazer Nutz KinetiCore (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 8.bol.com: prijzen per EAN-zoekpagina (geraadpleegd 23 oktober 2026)