Welke helmmaat heeft je kind? Meten en rekenhulp
Kort antwoord
De maat van een kinderhelm is de hoofdomtrek in centimeters. Meet die net boven de wenkbrauwen, over het breedste deel van het achterhoofd. Kies dan een helm waarbij die maat in het bereik valt. Kinderveiligheid.nl: 'De omtrek van het hoofd moet hetzelfde zijn als de maat van de helm.'
Vul de hoofdomtrek hieronder in. Je ziet dan welke helmen uit onze vergelijking passen, met de helm met de meeste groeiruimte bovenaan.
We testen niet zelf: we vergelijken fabrieksspecs, regels en tests van anderen, met bron en datum (zo werken wij). Koop je via een link, dan krijgen wij commissie; jij betaalt niets extra (zo werkt het).

In het kort
- Meet met een zacht meetlint, net boven de wenkbrauwen.
- Koop een helm niet te groot. Een helm die niet goed past, beschermt niet goed genoeg (Kinderveiligheid.nl).
- Een helm past als hij als een tweede huid zit en blijft zitten als je kind het hoofd schudt.
Zoek de passende helm
Rekenhulp
Welke helmmaat heeft je kind?
Bij 51 cm passen 5 helmen uit onze vergelijking. Bovenaan staat de helm met de meeste groeiruimte.
- Lazer Nutz KinetiCore (50-56 cm) · 50-56 cm (one size), 240 g, rotatiebescherming · € 59,67 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Smiley 3.0 (M, 50-55 cm) · 50-55 cm (M); S is 45-50 cm, 240 g · € 30,99 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Youn-I 2.0 (S, 48-54 cm) · 48-54 cm (S); M is 52-57 cm, 240 g · € 43,99 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- uvex kid 2 (46-52 cm) · 46-52 cm, 190 g · € 19,95 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
- ABUS Anuky 2.0 ACE (S, 46-52 cm) · 46-52 cm (S) · € 71,49 (bol, 23-10-2026)Bekijk bij bol
Zit je kind binnen 1 cm van de bovenkant van een maat, kies dan de helm met het grotere bereik. Een helm 'op de groei' die nu wiebelt, beschermt minder: past hij niet strak met het draaiwiel, neem dan de kleinere maat.
Maten: opgave van uvex, ABUS en Lazer per helm (zie de productpagina's). Er is in Nederland geen helmplicht voor kinderen op de fiets (ANWB, 23-10-2026).
Zo meet je de hoofdomtrek
- Gebruik een zacht meetlint, of een touwtje dat je daarna langs een liniaal legt.
- Leg het lint net boven de wenkbrauwen en de oren, en over het breedste deel van het achterhoofd.
- Trek het lint strak maar niet knellend, en lees de maat af. Meet twee keer.
- Heeft je kind dik haar of draagt het vaak een staart, meet dan zoals het de helm ook draagt.
Passen en afstellen
Zet de helm recht op, met de voorkant net boven de wenkbrauwen. Draai het verstelwiel aan tot de helm stevig zit. De bandjes komen pas onder het oor bij elkaar, en de sluiting zit onder de kin met een klein beetje ruimte. Laat je kind het hoofd schudden: de helm moet blijven zitten (Kinderveiligheid.nl).
Maten van de helmen in onze vergelijking
| Helm | Maat | Gewicht |
|---|---|---|
| uvex kid 2 | 46-52 cm | 190 g |
| ABUS Smiley 3.0 ACE LED (S) | 45-50 cm | 230 g |
| ABUS Anuky 2.0 ACE (S) | 46-52 cm | niet vermeld |
| ABUS Youn-I 2.0 (S) | 48-54 cm | 240 g |
| ABUS Smiley 3.0 (M) | 50-55 cm | 240 g |
| Lazer Nutz KinetiCore | 50-56 cm | 240 g |
Veelgestelde vragen
Welke helmmaat voor een peuter?
Dat hangt af van het hoofd. De kleinste helmen in onze vergelijking beginnen bij 45 cm (ABUS Smiley S) en 46 cm (uvex kid 2).
Mag een helm een beetje groot zijn?
Nee. Een helm die beweegt, beschermt minder (Kinderveiligheid.nl). Een verstelwiel helpt alleen binnen het bereik van de helm.
Hoe vaak moet ik de maat controleren?
Elke paar maanden, en zeker als de helm krap gaat zitten of het verstelwiel al helemaal open staat.
Bronnen (4)
- 1.Kinderveiligheid.nl: kinderfiets en fietshelm, jouw kind veilig leren fietsen (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 2.uvex kid 2 (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 3.Lazer Nutz KinetiCore (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 4.bol.com: prijzen per EAN-zoekpagina (geraadpleegd 23 oktober 2026)