Kinderfiets afstellen: zadel, stuur en remmen
Kort antwoord
Voor een beginner zet je het zadel zo laag dat beide voeten plat op de grond staan. Kan je kind goed fietsen, zet het zadel dan op ongeveer 1,08 × de binnenbeenlengte. De tenen raken dan net de grond, en het been hoeft niet helemaal te strekken. Die vuistregel komt van de Fietsersbond.
Vergeet het stuur en de remmen niet. Een stuur dat te laag staat, laat je kind voorover leunen. Remgrepen die te ver weg staan, kunnen kleine handen niet goed bedienen.
We testen niet zelf: we vergelijken fabrieksspecs, regels en tests van anderen, met bron en datum (zo werken wij). Koop je via een link, dan krijgen wij commissie; jij betaalt niets extra (zo werkt het).
In het kort
- Beginner: zadel op binnenbeenlengte. Gevorderd: 1,08 × binnenbeenlengte (Fietsersbond).
- Gaat het zadel omhoog, zet dan ook het stuur hoger.
- Draai de remgrepen dichter naar het stuur, en laat ze afstellen als ze te strak staan.
Stappenplan
Stappenplan
Zadel, stuur en remmen van een kinderfiets afstellen
Nodig: Inbussleutels (4, 5 en 6 mm), Een kruiskopschroevendraaier
- 1Zadelhoogte voor beginnersZo laag dat beide voeten plat op de grond kunnen (Fietsersbond, ANWB).
- 2Zadelhoogte voor gevorderdenOngeveer 1,08 × de binnenbeenlengte, gemeten van de bovenkant van het zadel tot de grond. De tenen raken dan net de grond en het been hoeft niet helemaal te strekken (Fietsersbond).
- 3Stuur meeschuivenZet het stuur ook hoger als het zadel omhooggaat, zodat je kind rechtop blijft zitten (Fietsersbond). De knieën mogen het stuur niet raken (Kinderveiligheid.nl).
- 4Remgrepen dichterbijDraai de remgrepen zo dicht naar het stuur dat je kind ze met de vingers kan omvatten (Fietsersbond).
- 5Remmen testenLaat je kind remmen. Gaan de grepen te zwaar of staan ze te strak, laat ze dan afstellen door de fietsenmaker (Kinderveiligheid.nl).
- 6Alles vastzetten en controlerenControleer of zadel, stuur en wielen goed vastzitten voordat je kind gaat rijden.
Rekenvoorbeeld
| Binnenbeenlengte | Zadel beginner | Zadel gevorderd (× 1,08) |
|---|---|---|
| 45 cm | 45 cm | 49 cm |
| 50 cm | 50 cm | 54 cm |
| 55 cm | 55 cm | 59 cm |
| 60 cm | 60 cm | 65 cm |
| 65 cm | 65 cm | 70 cm |
Te lange cranks en te brede sturen
De Fietsersbond waarschuwt dat veel kinderfietsen onderdelen voor volwassenen hebben: te lange cranks, te dikke handvatten en te brede sturen. Met te lange cranks fietst een kind met opgetrokken knieën. Een te breed stuur kan een fietsenmaker inkorten, of je vervangt het door een kinderstuur van bijvoorbeeld 46 cm. Losse kinderhandvatten zijn ook te koop.
Hoesje om de zadelpen
De Fietsersbond raadt aan het kunststof hoesje om de zadel- en stuurpen te verwijderen. Dan kun je het zadel en het stuur makkelijker verstellen als je kind groeit.
Veelgestelde vragen
Hoe hoog moet het zadel van een kinderfiets?
Voor beginners zo laag dat de voeten plat op de grond staan. Voor gevorderden ongeveer 1,08 × de binnenbeenlengte (Fietsersbond).
Hoe zet ik de remgrepen dichterbij?
Bij veel remgrepen zit een stelschroefje waarmee je de afstand tot het stuur kleiner maakt. Weet je niet hoe, laat het dan de fietsenmaker doen.
Bronnen (3)
- 1.Fietsersbond: kinderfietsen (maat, zadelhoogte, tips) (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 2.Kinderveiligheid.nl: kinderfiets en fietshelm, jouw kind veilig leren fietsen (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 3.ANWB: kinderfiets kopen, maattabel en 8 tips (geraadpleegd 23 oktober 2026)